Search

Grupne medicinske vježbe
Grupne vježbe održavaju se na dvije lokacije u Zagrebu: Bosutska 9 (Trnje) i Račićeva 5 (Maksimir).
Pridružite nam se u Rekreativi Medical:
Pametna medicinska gimnastika
Loše navike držanja i neučinkovitog kretanja uzrokuju bol i niz zdravstvenih problema. Inteligentno osmišljenim grupnim vježbama stvaramo nove navike kretanja i posture.
Medicinske vježbe za kralježnicu
Kralježnica je vitalni nosivi stup našeg tijela o čijem zdravlju ovisi cjelokupna kvaliteta života. Zajedno vraćamo izgubljenu stabilnost, mobilnost i zdravu funkciju kralježnice.
DNS vježbe
Postoje periodi u životu kada nas kralježnica na neugodan način podsjeti da joj je potrebna posebna pažnja. Stabilnost kralježnice postižemo specifičnim vježbama iz kliničke prakse - dinamičkom neuromuskularnom stabilizacijom.​
CLT vježbe - za stabilnost, jačanje i koordinaciju
Vrhunski rezultati u kratkom roku. Stabilnost i kontrola cijelog tijela, čvrstoća mišića, uspravno držanje, lakše i bezbolno kretanje te koordinacija tijela. ​
RASPORED VJEŽBANJA
​Pronađite svoj program i vježbajte s nama na dvije lokacije u Zagrebu: Trnje i Maksimir
♡
"​Medicinska gimnastika kod Stjepana je iznad svih očekivanja. Oduševljena sam i radionicama. Svakako preporučujem svima bez obzira na dob i kilažu."
​Branka Lonjak Devčić
♡
"Ako imate problema sa zglobovima, ne znate gdje početi vježbati i pokrenuti se, upravo ste našli pravo mjesto."
​Luka Bashota
♡
"Iznimno ugodno, zanimljivo i potpuno drukčije od svih ostalih oblika vježbanja koje sam dosad isprobala. Stjepan je stručan, strpljiv i s puno ljubavi i predanosti radi svoj posao. Za svaku preporuku!"
​Sanja Schneider
♡
"Trenutak kada nakon probnog sata kažeš samom sebi, da, to je To! Hajdeee"
​Emina Popović
♡
"Jako stručan pristup, divna atmosfera i, što je najbolje, osjećam da mi pametna medicinska gimnastika zaista pomaže."
​Zora Raboteg Šarić
♡
"Stjepanov ozbiljan i stručan, skoro individualan pristup, svaki put me oduševi! Od srca preporučujem"
​Andrea Katarina Kralj
♡
"​Nakon mjesec dana vježbanja imam poboljšanja u držanju i pokretljivosti, bolovi kralježnice i zglobova su se smanjili , idealne vježbe za osobe koje dugotrajno sjede zbog posla. Svaka pohvala za stručnost i profesionalnost"
​Sanja Pešić
♡
"Izvrsna malo lakša medicinska gimnastika petkom i za nas starije koji nikad prije nismo vježbali.
​Hvala, Stjepane!"
Goranka Bilalbegović
Prijavom na newsletter pristajete na primanje obavijesti i promocija od obrta Pametan pokret, Ulica SR Njemačke 6, Zagreb. E-mail adresa biti će strogo korištena isključivo u navedene svrhe.
Pametan Pokret
mjesto za stručnu podršku na putu do zdravlja
IBAN: HR5023400091160619267
Zagreb: Bosutska 9 | Račićeva 5
E-mail: [email protected]
​Tel: + 385 98 720 690
Vaše mišljenje nam je bitno:
Klikom na Facebook reviews ili Google reviews možete ocijeniti koliko ste zadovoljni radom.
​Veliko hvala!
Copyright © 2020 Pametan Pokret
Proudly powered by Weebly